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9 modos de fortalecer o Sistema Imunitário

Reforce o Sistema Imunitário   Chegou um bom momento para potenciar o sistema imunitário. Seu e da sua família. A escola recomeçou, o Outono chegou, o frio, chuva e ventos estão a bater à porta. Estamos consigo na demanda da saúde, e da prevenção das doenças.  E como este é o melhor remédio, damos-lhe 9 sugestões […]


O que comer no Outono?

O Outono e a Alimentação Sabia que cada estação do ano pede alimentos diferentes? Nesta estação do ano, a reflexão interior tem um espaço privilegiado. É o momento de escutar as necessidades do corpo e da alma. A temperatura começa a arrefecer. É necessário reforçar o corpo, preparando para o rigor do Inverno. De modo […]


Prepare-se para o Outono

O OUTONO Esta é a época do ano em que os dias ficam gradualmente mais pequenos, as folhas mudam de cor, presenteando-nos de beleza antes de caírem. A temperatura arrefece, há um abrandamento geral, aumento de introspecção e um recolhimento tanto físico como mental. A energia Yang dá lugar ao crescimento do Yin. Na Medicina […]


Sabe o que é a Dor Ciática?

Estatísticas da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que 70% da população Mundial sofre pelo menos uma vez de Ciática ou Lombociatalgia.   O que é. A ciatalgia, também conhecida por dor ciática, é um sintoma de uma condição médica subjacente, e não uma doença. Deve-se à irritação ou compressão do nervo ciático. A referência […]


Adeus Celulite

O que é a celulite? Trata-se de uma alteração do tecido subcutâneo, com um aspecto característico, normalmente designado como “casca de laranja”.  Afecta o tecido conjuntivo que rodeia as células de gordura debaixo da pele, provocando alterações de circulação. Como consequência desta deficiente irrigação dos capilares e pequenos vasos, dá-se um aumento do tecido fibroso. […]


Sofre de Dores Menstruais? A Acupunctura pode ajudar

Se sofre de Dores Menstruais, ou conhece alguém que a tem, gostará de saber… A dismenorreia, ou menstruação dolorosa, pode ocorrer antes, durante, ou após a menstruação. Esta dor pode-se localizar no abdómen inferior, na região sacral, e por vezes estender-se às pernas. Em casos severos, pode ainda haver náuseas, vómitos e até desmaios. Estando […]


Diabetes – Perspectiva da Medicina tradicional chinesa

Doença crónica, com elevada incidência na população.  Diagnóstico mais comum na idade adulta a partir dos 40 anos, porém  actualmente já se regista uma incidência elevada em jovens, principalmente em casos de obesidade. Os diabetes caracterizam-se pela quantidade elevada de glicose no sangue, devido à insuficiência ou falha total de produção de insulina pelo pâncreas. […]


Emagrecimento e Estética na Sampad – Rastreio Gratuito

Emagrecimento e Estética, Método Integrativo – Rastreio Gratuito Prepare-se para o Verão! A Sampad alia o equipamento de última  linha ao conhecimento milenar da Medicina Chinesa. Com métodos inovadores de Estética e Emagrecimento, oferecemos o tratamento que mais se adequa a si. Desde Emagrecimento, Diminuição do Perímetro Abdominal, Tonificação, Anticelulítico, Antirrugas, Lifting e Anti-manchas, temos vários […]


As Alergias são Tratáveis ou Preveníveis?

O que são as alergias? Há duas estações do ano em que as alergias ganham outra dimensão nas nossas vidas: A Primavera e o Outono. Na Primavera, as árvores em florescência, flores e plantas libertam pólen, que é espalhado pelo ar através do vento. No Outono levantam-se ventos, e com eles os agentes alergéneos. O […]


Método de emagrecimento – Medicina Tradicional Chinesa

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), utiliza-se um critério de emagrecimento bastante próprio. Geralmente, a maioria das pessoas que quer emagrecer, está muito focada na perda de massa gorda, não tendo a compreensão generalizada de como o seu corpo funciona. Segundo a MTC é fulcral a realização de um diagnóstico geral e individualizado para cada caso, […]